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据多伦多星报报道，新年开始，很多人的新年愿望是减肥。那么开车时怎样减肥呢？这里有8个小窍门。

1.进车前好好拉伸你的身体。进去后系上安全带，然后转动头部。

2.去商店买一些轻的腕部举重器（2到10磅）戴在手腕上。当然要保证不要妨碍开车。你等红灯时就可以一只手从方向盘举到胸前，反复进行。

3.戴着腕部举重器拉伸二头肌。把手放在方向盘上靠下的位置，把身体靠向方向盘，就可以拉伸二头肌。

4.臀部运动。打开音乐，跟着鼓点挤你的臀部和大腿。

5.腹部拉伸。这个走路，坐在写字台前和开车都能做。你应该时刻拉伸你的腹部肌肉。

6.跳舞。下载舞蹈音乐到你手机里，手舞足蹈。谁在乎旁边车里的人怎么看你呢？

7.喝大量的水。

8.呼吸。记得是长的深呼吸。从鼻子吸进去，从嘴里呼出来。现在就做，你感觉到不同了吗？