good news for SARS

沐平儿 · 发表于 2003-4-11 22:17

Got tips from e-mail straight.

主题: 好消息--SARS被定性了。祝大家身体健康！

港大医学院长林兆鑫表示，港大已确定非典型肺炎的病毒为新冠状科病毒，已可准确测试病人是否染上冠状科病毒。

在记者会上，林兆鑫表示，他们已获得国际性突破，已可确定非典型肺炎的病毒为冠状科病毒，希望日後不要再称为非典型肺炎，可称为冠状病毒肺炎，现时已可准确测试病人是否染上冠状科病毒，而病人出院时亦可清楚知道他们是否还有病毒在身，传染他人。
林兆鑫表示，有关研究结果得到美国疾病预防中心证实，而世界卫生组织11个
实验室亦帮助研究，其病毒样本已送世卫组织确实。
港大微生物学系病毒科主管裴伟士表示，冠状病毒肺炎主要传播途径是间接接触传播，用手接触眼、口及鼻，就会受感染。

裴伟士表示，现时已发展出抗体测试及病毒基因测试，而其中基因测试，可於数小时内知道是否染上非典型肺染。而在病者感染病毒数3至5日内，可抽取鼻水作基因测试，而知道病者是否患上冠状病毒肺炎。
裴伟士指，飞沫传染是其中一个传播病毒的方法，而间接接触是主要传播途
径，市民如有病毒的人握手或接触有病毒的平面，再接触眼、口及鼻，就会受到
感染，而病毒离开人体後可生存约三小时，所以要经常洗手。他亦建议用含酒
精（70%）的湿纸巾抹手，可杀死病毒。

市民不要随便用手指抹鼻、眼、口，以避受冠肺炎病毒感染，若有必要，必须先
用含酒精的湿纸巾抹手。
港大微生物学系教授袁国勇表示，冠肺炎病毒是可以用轻度酒精酒杀死，而它只
可以在空气中生存三个小时，故此若市民有习惯用手指触摸鼻、眼、口者便有可能
受到感染。
他强调，含70%酒精的湿纸巾肯定可以杀死这种病毒，至於其他含有洗洁精的纸巾
的也应该可以杀死病毒，只是含70%酒精的肯定有效。

沐平儿 · 发表于 2003-4-11 22:22

(ZT)
我叫..........医生。

  近日，在广东、香港一带地区流行的非典型肺炎因其传染性强、，危害严重、并且
  有向周边城市／国家蔓延的趋势，已引起大家的高度关注，我也收到不少同事的
  email谈论此事。为了让大家避免不必要的担心，并且具备一些预防和控制疾病的
  知识，我受中国区CEO Mason Lin 的委托，向大家介绍一些有关情况和知识，希望
  能对大家有所帮助。

  此次流行的非典型肺炎主要通过喷嚏或咳嗽的飞沫传播，具有高度传染性；其主要
  症状为持续39oC的高烧，伴有干咳、呼吸急促甚至呼吸困难，部分病人可有头痛、
  畏寒、乏力、关节痛、腹泻等全身不适，极个别病人甚至会出现进展迅速的呼吸衰
  竭及死亡。

  经有关方面检测，已基本确认此次流行的非典型肺炎是由病毒引起的，并且有可能
  是一种新型冠状科病毒；其基本特点就是利用宿主体内的DNA复制系统进行复制，
  使机体的不能及时发现和清除病毒，并且病毒自身能产生一些化学物质，导致机体
  免疫细胞死亡。有个有趣的现象，此次的病患中，很少有小孩子。

  目前还没有哪一种药物能够有效治疗这一病毒；当被感染后，主要是休息，降温等
对症治疗并选用抗生素预防继发感染。只有自身强有效的免疫力才能有效清除病
  毒，如果你的免疫功能足够强的话，那么病毒造成的伤害也就越小。对部分呼吸衰
  竭患者，使用呼吸机是唯一的治疗选择。

  看到这里，首先我希望大家不要过度的担心，因为

  １  即使是一种烈性传染病，随着传播人群的增加，通常其毒力会随着时间推移渐
  渐减少。

  ２  其实我们的身边有为数众多的传染性疾病，而且因为这些疾病而产生的死亡人
  数要比这次多的多。最简单的例子，病毒性肝炎，中国有几千万的病毒感染者，每
  天都有成百上千的人死于由肝炎引起的疾病，而且到现在为止，也没有真正完全有
  效的治疗药物。只不过这次，因为是一个急性起病过程，令我们都更有感觉罢了。

  ３  我们这次看到的很多消息都源于国外，这一方面当然和中国目前的疾病通告政
  策有关，但也不能否认部分是因为西方人对呼吸道传染疾病更'感冒'，更容易紧张
  有关。这是有科学依据的。因为通常，从人种上讲，东方黄种人对感冒等呼吸道病
  毒的敏感程度要低于西方白种人。因此大家可以发现，在欧洲和美国，感冒是很吓
  人的疾病，并会导致死亡；但中国人因感冒而死的非常罕见。

  当然，我也希望大家对疾病有一定的重视，并且采取一些简单易行，对预防疾病有
  一定作用的措施和方法：

  提高你的免疫能力可能是最佳治疗方法，良好的免疫功能能使你避免感染或使你所
  受到的伤害减少到最小。以下是一些在短时间内增加免疫力的方法：

  饮食方面，抗氧化剂食物：抗氧化剂能增强自身的免疫力，每天多摄入一些富含抗
  氧化成分的食物能提高免疫力；以下是一些具有抗氧化功能的物质：

   维生素E；维生素E主要有两种形式，人工合成和天然的维生素E，天然维生素E
   主要存在于谷类、植物油﹑豆制品、蛋黄等食物中，它可以被人体更好的吸收。
   每天服用1000IU维生素E，就能提高免疫力。
   维生素C（抗坏血酸）；主要存在于橘子、萝卜、甜菜、草梅、菠菜、蕃茄等
   食物中；每天服用2个柑橘类的水果（如橘子）或1000mg维生素C，你就能获得
   足够的维生素C。
   β-胡萝卜素；β-胡萝卜素大多存在于黄绿色蔬菜水果中，如：胡萝卜、油菜、
   韭菜等，每天最多可摄入10000IU。
   硒；主要存在于谷类、番茄、西瓜等食物中，每天需摄入200mg。
   锌；主要存在于鸡、鸭、虾、蛋类等食物中，每天最多可摄入500mg。
   硫辛酸；主要存在于菠菜和肉类食物中，每天需摄入50mg。
   谷胱甘肽；主要存在于番茄、黄瓜、菠萝等食物中，每天需摄入50mg
   类黄酮,茶酚；在绿茶中含有大量有效成分。

  化成最简单易行的方法，每天一片复合维生素制剂，如善存，施尔康等，加足量，
  但不过量的维C,维E，并且多喝茶，多吃新鲜蔬菜／水果即可。

  日常起居：

  l  避免进行剧烈的体育活动；剧烈体育活动之后可降低免疫功能(包括与呼吸道粘
  毛的运动能力)；如果已习惯于体育锻炼，可以考虑用一些轻度或中度的活动来代
  替剧烈的活动。

  l  获得足够的碳水化合物(如大米,富含淀粉的食物等),因为碳水化合物是免疫细
  胞主要能量的来源。

  l  保持足够的睡眠和保持心情愉快！焦虑,抑郁和疲劳将会影响机体儿茶酚胺和肾
  上腺素等激素的分泌,同时降低免疫力。

  被动性的保护：

   外出时使用口罩；戴上口罩后能对吸入的空气起到过滤作用，并且可阻隔肉眼
   和非肉眼可见的非沫，防止病毒和细菌进入人体，减少感染的机会，尽管使用
   口罩不是100%的有效,但它的确能够降低病毒感染的机会。
   尽量少去人多／空气不流通的场所，如电影院，长时间的飞机／车厢，医院等
   。
   勤洗手：尽管是飞沫为主要传播途径，但手上的病原体同样可以进入口／眼等
   黏膜，导致感染。

  至于在办公室的安全问题，我认为至少在目前，没有太多的担心和顾虑。由于３／
  ４月本身就是感冒的高发季节，因此也不必草木皆兵。但建议
  １有较严重的感冒症状者，能休息的就休息几天。周围的同事更要密切关注自己
  的预防措施。
  ２孕妇，建议休息为好。

  不知以上的这些知识对大家是否有用。

  我们医学传播在上海和北京有多位受过严格医学教育，并有多年临床经验的医生
  们，我想各位最近可能比较怕去医院，因此如果各位有任何身体不适需要得到一些
  初步咨询的话，欢迎大家拨打我们的咨询电话，我们随时愿意回答各位的疑问：
.........

沐平儿 · 发表于 2003-4-11 22:24

大家北美新闻看太多了,有些草木皆兵的味道.

jinhl · 发表于 2003-4-17 23:19

Phone number? Pls.

沐平儿 · 发表于 2003-4-21 22:03

抱歉得很!因为国内转发来的mail,电话就没贴上.原件早删了.

java u · 发表于 2003-4-21 23:12

能迅速确诊固然好，但试剂还是没研究出来，一开始看见标题还以为疫苗已经研究出来了呢。

xixihaha · 发表于 2003-4-22 00:08

where I can buy "含70%酒精的湿纸巾" in Montreal??

my-way · 发表于 2003-4-22 06:50

其实也没什么好怕的，专家讲的明白，提高免疫力是关键。多吃维生素片，给孩子补充蛋白粉，都是力所能及的。

July3 · 发表于 2003-4-22 10:52

Good news: our Chinese scienctists have made some progress in SARs research:http://www6.chinesenewsnet.com/MainNews/SocDigest/Health/042220030439L:351826070.htm

July3 · 发表于 2003-4-22 12:15

http://www6.chinesenewsnet.com/MainNews/SocDigest/Health/042220031219L:352061172.htm