太极拳交流

eupho · 发表于 2006-6-2 01:24

时间：6月3日周六，上午8：30开始。

地点：Parc de la confederation （在NDG区，Westhill与Fielding街交口处有个带跑道的运动场，在靠近saint-luc中学一侧的跑道边上，有数颗大树可以遮荫）。

交通：51，66，103路bus在westhill站下车。

内容：拳架，桩功，养生，推手，散手用法等方面的学习交流。注意是相互的学习、交流，结交拳友，不是比试高低，也不是太极拳课程。有习其他内家拳法的朋友也欢迎来交流，毕竟拳理是相通的。

今后：基本固定在这个时间和地点，每周一次，欢迎参加。如遇下雨，顺延至周日。

时间和内容已经变化，详见5楼。

eupho · 发表于 2006-6-6 14:30

欢迎更多的朋友参加

eupho · 发表于 2006-6-14 00:13

天气终于好些了，本周六欢迎新老朋友继续来学习交流。

并根据大家的意见，时间改为上午9：00－11：00。

Y0625Y · 发表于 2006-7-6 13:51

www.skfcq.com

eupho · 发表于 2006-7-7 12:29

看来蒙城太极拳氛围还不够浓厚，刚开始两三次还有一些拳友很热情地参加交流活动，最近来的人日渐稀少了。倒是有不少朋友向我询问能否教太极拳。我想自己练拳也是练，教人练拳也是对自己的促进，能让更多的朋友能够通过太极拳强身健体，防身自卫岂不更好？

现在宣布开始陈式太极拳教学，免费，欢迎参加。

时间：每周日上午8：00开始。

地点：Parc de la confederation （在NDG区，Westhill与Fielding街交口处有个带跑道的运动场，在靠近saint-luc中学一侧的跑道边上，有数颗大树可以遮荫）。

交通：51，66，103路bus在westhill或saint-luc中学下车。

内容：陈式太极拳初级：套路和简单应用。

今后：基本固定在这个时间和地点，每周一次，欢迎参加。如遇下雨，取消。

欢迎：其他太极拳友共同参加教学。我功夫不高，而且只能教从自己老师那里学到的东西。而太极拳博大精深，流派众多，各家都有自己的特点和长处，如果你有时间精力，请来和我一起传播太极拳。

希望：坚持！日积月累！

lilly2000 · 发表于 2006-7-8 13:12

I want to learn from you. I was very sick and now I am still not healthy. Hopefully, I can improve my physical condition through practicing taiji. Can you tell us which metro station is near to the place you will teach us Taiji?
Thank you very much.

eupho · 发表于 2006-7-9 11:33

Post by lilly2000
I want to learn from you. I was very sick and now I am still not healthy. Hopefully, I can improve my physical condition through practicing taiji. Can you tell us which metro station is near to the place you will teach us Taiji?
Thank you very much.

66-guy concordia
103-VILLA MARIA
51 -SNOWDON

首选51：车程最近，而且下车就到。
其次103，下车走过来也就一两分钟。
66从guy concordia地铁站发车，中途很少停车，全程也就十几分钟，就是车次少，20－30分钟一次。

eupho · 发表于 2006-7-16 15:56

刚刚找到了陈式太极拳一路八十三式的拳谱，转贴到这里，请对照拳谱仔细练习。要放慢动作，注意细节。练习时感到不顺遂的动作，可以反复单练。

第一式预备式
第二式金刚捣碓
第三式懒扎衣
第四式六封四闭
第五式单鞭
第六式第二金刚捣碓
第七式白鹤亮翅
第八式斜行拗步
第九式初收
第十式前蹚拗步
第十一式第二斜行拗步
第十二式再收
第十三式前蹚拗步
第十四式掩手肱捶
第十五式第三金刚捣碓
第十六式披身捶
第十七式背折靠
第十八式青龙出水
第十九式双推手
第二十式三换掌
第二十一式肘底捶
第二十二式倒卷肱
第二十三式退步压肘
第二十四式中盘
第二十五式白鹤亮翅
第二十六式斜行拗步
第二十七式闪通背
第二十八式掩手肱捶
第二十九式六封四闭
第三十式单鞭
第三十一式运手
第三十二式高探马
第三十三式右擦脚
第三十四式左擦脚
第三十五式蹬一根
第三十六式前蹚拗步
第三十七式击地捶
第三十八式翻身二起脚
第三十九式兽头势
第四十式旋风脚
第四十一式蹬一根
第四十二式掩手肱捶
第四十三式小擒打
第四十四式抱头推山
第四十五式三换掌
第四十六式六封四闭
第四十七式单鞭
第四十八式前招
第四十九式后招
第五十式野马分鬃
第五十一式六封四闭
第五十二式单鞭
第五十三式双震脚
第五十四式玉女穿梭
第五十五式懒扎衣
第五十六式六封四闭
第五十七式单鞭
第五十八式运手
第五十九式摆脚跌叉
第六十式左右金鸡独立
第六十一式倒拳肱
第六十二式退步夺肘
第六十三式中盘
第六十四式白鹤亮翅
第六十五式斜行拗步
第六十六式闪通背
第六十七式掩手肱捶
第六十八式六封四闭
第六十九式单鞭
第七十式运手
第七十一式高探马
第七十二式十字摆莲
第七十三式指裆捶
第七十四式白猿献果
第七十五式六封四闭
第七十六式单鞭
第七十七式雀地龙
第七十八式上步七星
第七十九式退步跨虎
第八十式转身双摆莲
第八十一式当头炮
第八十二式金刚捣碓
第八十三式收势

痴道子 · 发表于 2006-7-18 17:18

我不会能去吗？有人能教我吗？

eupho · 发表于 2006-7-21 22:54

Post by 痴道子
我不会能去吗？有人能教我吗？

请看5楼

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太极拳免费教学和交流

which metro station is near the place you mentioned

陈式一路拳谱

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