spotcat

下雨天,留客天。以后凡下雨请留在自己家中，不再另行通知。 谢谢！

FRANK5166

不知道你们是不是还在练习，我很有兴趣，可以从9月份开始吗？
适当收点费还是合理的，但就是要控制人数。
呵呵， 还有我的位置吗？
希望热心人回答，谢谢

spotcat

现在已经学了一半，到十月份再看吧，我们还会继续进行。

spotcat

原因：因晚上草地上蚊子太多，另外，大家都学得很好和很快，根据陆老师的观察，周六上午一次练习就够了。

时间：每周六上午九点至十二点。

地点：照旧

如果下雨，活动暂停。

pangkaikai

请教一下，陆师傅太极推手如何？ 或是只是走架？

lambda

太极者，无极而生，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸        。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，        而理为一贯。由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力日久，不能豁        然贯通焉。虚灵顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则        右杳。仰之则弥高，府之则弥深，进之则愈长，退之则愈促。一羽不能加，蝇        虫不能落，人不知我，我独知人。英雄所向无敌，盖皆由此而及也。斯技旁门        甚多，虽势有区别，概不外，壮欺弱，慢让快耳。有力打无力，手慢让手快，        是皆先天自然之能，非关学力而有为也。察四两拨千斤之句，显非力胜；观耄        耋御众之形，快何能为。立如秤准，活如车轮，偏沉则随，双重则滞。每见数        年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟而。欲避此病，须知阴阳；        粘即是走，走即是粘，阳不离阴，阴不离阳；阴阳相济，方为懂劲。懂劲后，        愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。本是舍己从人，多误舍近求远。所谓差        之毫厘，谬之千里。学者不可不详辨焉。是为论。

qianiur

经查天气预报，本周六上午可能会有雨。因陆老师周日上午有事，经确认，如本周六上午雨下的不大，则太极拳活动照常进行；如下大雨则取消。请本期学员相互转告，谢谢！

2008.09.05

spotcat

太极拳法妙无穷，掤捋挤按雀尾生。
斜走单鞭胸膛占，回身提手把着封。
海底捞月亮翅变，挑打软肋不容情。
搂膝拗步斜中找，手挥琵琶穿化精。
贴身靠近横肘上，护中反打又称雄。
进步搬拦肋下使，如封似闭护正中。
十字手法变不尽，抱虎归山采挒成。
肘底看捶护中手，退行三把倒转肱。
坠身退走扳挽劲，斜飞着法用不空。
海底针要躬身就，扇通臂上托架功。
撇身捶打闪化式，横身前进着法成。
腕中反有闭拿法，云手三进臂上攻。
高探马上拦手刺，左右分脚手要封。
转身蹬脚腹上占，进步栽捶迎面冲。
反身白蛇吐信变，采住敌手取双瞳。
右蹬脚上软肋踹，左右披身伏虎精。
上打正胸肋下用，双风贯耳着法灵。
左蹬脚踢右蹬式，回身蹬脚膝骨迎。
野马分鬃攻腋下，玉女穿梭四角封。
摇化单臂托手上，左右用法一般同。
单鞭下式顺锋入，金鸡独立占上风。
提膝上打致命处，下伤二足难留情。
十字腿法软骨断，指裆捶下靠为锋。
上步七星架手式，退步跨虎闪正中。
转身摆莲护腿进，弯弓射虎挑打胸。
如风似闭顾盼定，太极合手式完成。

太极初学者

在陆老师的精心指导下，经过四个多月的学习，学员们基本上学会了杨式85式太极拳。蒙特利尔已经进入冬天，已不可能继续在室外练拳。现在联系了一个室内活动中心，陆老师将重新开始教85式，太极拳爱好者可以报名参加，活动中心位于NDG区，在Cavendish与Terrebonne街交口的学校内。

zhouh

没来过，怎么加入啊yxdghj@hotmail.com 514-843-7037