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楼主: spotcat
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[联谊] NDG太极拳爱好者协会继续活动通知

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41#
 楼主| 发表于 2008-8-2 19:48 | 只看该作者

对! 还是9-12点,NDG公园. 但是,风雨有阻!

下雨天,留客天。以后凡下雨请留在自己家中,不再另行通知。 谢谢!
温馨提示
本站接到网友举报,有人发布招聘(保姆管家、助理文秘、中文教师等)、交友和送宠物等信息,目标主要是针对女士行骗。为了增加欺骗力度,有的招聘中留了本地电话号码,那些电话号码实际上都是虚拟号码,其实他们人不在本地。建议大家提高警惕,不要随意提供个人信息并与对方纠缠,谨防“杀猪盘”。
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42#
发表于 2008-8-19 23:19 | 只看该作者

锻炼实体好

不知道你们是不是还在练习,我很有兴趣,可以从9月份开始吗?
适当收点费还是合理的,但就是要控制人数。
呵呵, 还有我的位置吗?
希望热心人回答,谢谢
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43#
 楼主| 发表于 2008-8-20 19:34 | 只看该作者

抱歉!已经没有位置了。

现在已经学了一半,到十月份再看吧,我们还会继续进行。
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44#
 楼主| 发表于 2008-8-30 12:21 | 只看该作者

从本周开始,原来每周三晚的太极拳练习停止!

原因:因晚上草地上蚊子太多,另外,大家都学得很好和很快,根据陆老师的观察,周六上午一次练习就够了。

时间:每周六上午九点至十二点。

地点:照旧

如果下雨,活动暂停。
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45#
发表于 2008-9-1 06:33 | 只看该作者
请教一下,陆师傅太极推手如何? 或是只是走架?
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46#
发表于 2008-9-3 17:17 | 只看该作者
太极者,无极而生,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸        。人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,        而理为一贯。由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。然非用力日久,不能豁        然贯通焉。虚灵顶劲,气沉丹田。不偏不倚,忽隐忽现。左重则左虚,右重则        右杳。仰之则弥高,府之则弥深,进之则愈长,退之则愈促。一羽不能加,蝇        虫不能落,人不知我,我独知人。英雄所向无敌,盖皆由此而及也。斯技旁门        甚多,虽势有区别,概不外,壮欺弱,慢让快耳。有力打无力,手慢让手快,        是皆先天自然之能,非关学力而有为也。察四两拨千斤之句,显非力胜;观耄        耋御众之形,快何能为。立如秤准,活如车轮,偏沉则随,双重则滞。每见数        年纯功,不能运化者,率皆自为人制,双重之病未悟而。欲避此病,须知阴阳;        粘即是走,走即是粘,阳不离阴,阴不离阳;阴阳相济,方为懂劲。懂劲后,        愈练愈精,默识揣摩,渐至从心所欲。本是舍己从人,多误舍近求远。所谓差        之毫厘,谬之千里。学者不可不详辨焉。是为论。
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47#
发表于 2008-9-5 13:50 | 只看该作者

本周六太极拳活动通知

经查天气预报,本周六上午可能会有雨。因陆老师周日上午有事,经确认,如本周六上午雨下的不大,则太极拳活动照常进行;如下大雨则取消。请本期学员相互转告,谢谢!

2008.09.05
A friend in need is a friend indeed.
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48#
 楼主| 发表于 2008-9-27 22:22 | 只看该作者

杨班侯传全体大用诀

太极拳法妙无穷,掤捋挤按雀尾生。
斜走单鞭胸膛占,回身提手把着封。
海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情。
搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化精。
贴身靠近横肘上,护中反打又称雄。
进步搬拦肋下使,如封似闭护正中。
十字手法变不尽,抱虎归山采挒成。
肘底看捶护中手,退行三把倒转肱。
坠身退走扳挽劲,斜飞着法用不空。
海底针要躬身就,扇通臂上托架功。
撇身捶打闪化式,横身前进着法成。
腕中反有闭拿法,云手三进臂上攻。
高探马上拦手刺,左右分脚手要封。
转身蹬脚腹上占,进步栽捶迎面冲。
反身白蛇吐信变,采住敌手取双瞳。
右蹬脚上软肋踹,左右披身伏虎精。
上打正胸肋下用,双风贯耳着法灵。
左蹬脚踢右蹬式,回身蹬脚膝骨迎。
野马分鬃攻腋下,玉女穿梭四角封。
摇化单臂托手上,左右用法一般同。
单鞭下式顺锋入,金鸡独立占上风。
提膝上打致命处,下伤二足难留情。
十字腿法软骨断,指裆捶下靠为锋。
上步七星架手式,退步跨虎闪正中。
转身摆莲护腿进,弯弓射虎挑打胸。
如风似闭顾盼定,太极合手式完成。
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49#
发表于 2008-11-26 20:52 | 只看该作者

85式太极拳

在陆老师的精心指导下,经过四个多月的学习,学员们基本上学会了杨式85式太极拳。蒙特利尔已经进入冬天,已不可能继续在室外练拳。现在联系了一个室内活动中心,陆老师将重新开始教85式,太极拳爱好者可以报名参加,活动中心位于NDG区,在Cavendish与Terrebonne街交口的学校内。
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50#
发表于 2008-11-26 23:15 | 只看该作者
没来过,怎么加入啊yxdghj@hotmail.com 514-843-7037
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