Nasiazhao

排毒的真理 化学物质及毒素是导致疾病、病害及肥胖的首要原因根据“国家地理”杂志的报导，人们从食物及环境中发现各种化学物质。人类每天在空气中散发700，000 吨污染物质，其中包括日常用的清洁剂、化妆品及染发剂。除非我们采用营养丰富的饮食来补充和协助身体排除这些毒素，我们的身体会失去力量及活力。身体的免疫力会受到压制，从而增加疾病产生的机遇以及体内脂肪的增多 － 可以称之为当代美国的主要杀手。 化学物质及毒素的长年累积会增加肝脏及肾脏的负担，从而导致肝功能及肾功能的减退。研究表明压力会使肾上腺产生过多的考的松。考的松是一种压力荷尔蒙，即使在你不感到饿的情况下，它会使你对简单碳水化合物如：巧克力、糖果、软饮料及冰淇淋等产生强烈的要求。过多的考的松会引起荷尔蒙不平衡。 世界上有65％的人口把排毒作为他们的文化的一部分。北美洲人为什么不可以这样作？化学物质及毒素聚集在脂肪里，所以说化学物质及毒素越多，体内产生的脂肪就会越多。你有没有试图过减肥而结果使你很失望？现在你可能明白为什么了！许多减肥饮食、饮料、片剂、药剂、粉剂采用的是非健康及有潜在危险的含量，如：麻黄、麻黄素及咖啡因，对减肥似乎有立竿见影的效果。但是人们并不知道，你所减掉的重量主要是水份和瘦肌肉，而失去的脂肪很少。原因很简单，因为那些产品不起排毒作用。 如果没有必要的排毒，失去的瘦肌肉及水份会以脂肪的形式反弹，其结果是你会比原来更胖。由于化学物质及毒素存在脂肪里，因此只有特殊配置的营养品才能从脂肪中释放化学物质。这种营养品会使多余的脂肪以惊人然而安全和有效的速度消失。它是一个健康产品，用它来替代缺乏营养、毫无效果及存在潜在危险的减肥产品，其结果会是一本万利。 75％的北美洲人过胖。每年美国有200多万人进入肥胖行列。美国有1800万肥胖儿童。有60多种疾病（包括心血管疾病、高血压及癌症）和肥胖有关。在2000年，美国有150万心脏病患发者，其中有20万人没赶到医院就断气了。如何减掉多余的脂肪以及保持不反弹已成为当今社会每个人应关切的头等大事。 美国人越来越意识到饮食要合理，运动要经常，要大量饮用洁净水，选择高质量补品以及管理好体重。社会压力造成了人们对糖的嗜好。在美国，人口平均糖消耗量为成年人每周3.5磅，儿童略多。 市场上有很多减肥产品。多数美国人几乎全部试过了，企图打赢“大肚皮”这一仗。确实我们是在打仗，我们的敌人是脂肪。根据国家健康研究所的统计，心脏病是美国的第一号杀手，每年造成100万人死亡。第二号杀手是癌症。估计五年之内，每两个美国人中就有一个死于心脏病，每三个人就有一个死于癌症。现在每八位妇女就有一个换乳腺癌，85％与遗传无关，而是和我们所生活的环境息息相关。 所有放进嘴里的东西都可以称之为饮食：食物、饮料、呼吸的空气以及渗透到皮肤的东西。你每天消耗的食品包括些什么内容？仅举几项为例，杀虫剂、化肥、化学物质、荷尔蒙以及食物染色剂。商业土壤已经使用过度，营养不足，缺乏主要矿物质及微生物。由于费用问题，这些矿物质及养分没有得到补充。因此你的身体实际上变成了化学仓库。 你想变得健康、清洁和瘦身吗？那么你需要调整一下你的生活方式，首先是进行排毒，建立合理的饮食结构并作适度的运动。这样，你就朝着一个不断改善健康和生活的康庄大道上前进。