bp

哈哈，大壮兄弟终于露面了，不过还是你强，每周200km，一个月可就近1k可，赞一个！

ail

是啊，200km/周！！！真是牛人！！！

滑雪爱好者

向牛人敬礼，你骑车的公里数要远远超过我。  本年度到现在我总共才骑了 662 公里（一个月零三天的记录）， 由于经常要出差回国腐败，所以今年的目标只是定在 2，000 公里。 同老兄比起来可谓差成千上百啊。  等你不累的时候，我们再相约bp 一起出去 唰它160公里， 今年我要破我两年前 140公里的记录。

Post by dazhuangmeng
哈哈，各位前辈，我去年冬天很积极，但是现在夏天又不见动静了，一直没参加你们的活动，但是我对你们是绝对的关注！
迟迟不去活动不是因为不想去，实在是太累了。
现在俺天天骑车去上班，单程20公里，大约50分钟，每天40公里，2个小时，平均速度不超过25。
但是刚才看了滑雪还是bp说3年前平均17，俺心里稍微宽慰一点。不过你们现在的速度可是俺望尘莫及的。
问题是实在是累啊。周末只想睡觉，什么时候俺的体力足够了，一定参加你们的活动！！！
祝各位好好enjoy这个美妙的运动。

bp

由于13日下雨，活动取消，改在这个周日出发（如果这个周日天气晴好的的话），

7月27日自行车郊游--------环saint-louis 湖
时间：7月27日（周日）

路线：环st-louis湖。具体是从lachine运河入口的rene-levesque公园出发，乘渡船(早晨8点45发船，7.5$/人）到saint-bernard岛，然后沿湖边开始骑行，途径lery， beauharnois,再沿beanharnois运河至saint-francois湖，过桥后沿soulanges运河折回到perrot岛，然后在pincourt/terrasse-vaudreuil火车站乘火车（6$左右）回到蒙特利尔的vendome车站，骑车的距离大约在80公里左右。

有意一同前往的朋友，请把你的名字和联系方式发至howardzang@hotmail.com。

集合时间：7月27日上午8：20

集合地点：lachine运河最西边入口处的rene-levesque公园门口前的chemin du canal 和chemin de la salle 交界处的小桥旁边（见图）。

其他：注意安全，建议带头盔，注意防晒，带足水和吃的东西，有对讲机的也都带上。

本次活动属于休闲，观光，健身级别，适合所有人群。但由于距离比较长，需要有一定的耐力，一路基本上都是在湖边和运河边骑行，估计沿途风景不错，所以带好相机，备足电池，尽情拍照。呵呵。

附：集合地点和大致的路线图

migreat

极品路线，顶一个先。可惜不在周六。

crazy008

Post by snowpro_cn
全加拿大的单车图，现在还没有出．　正在建路中
我有Montreal的单车地图！！

给我ｅｍａｉｌ　我能发给你＠

could you please send it to me thanks!!!!!!

滑雪爱好者

因为周日去不了 （郁闷中）， 现召集本周五25日骑车， 老地方集合（ Verdun 的麦当劳停车场）， 上午8点半。
计划里程：  100 公里/ 路线待定

有同去的报个名： skierone@gmail.com

dazhuangmeng

各位老大，公里数有什么用啊，俺的速度像蜗牛一样，整个星期的平均速度才21。当然俺走的路不好，时不时的要停一下，或者减速之类的。等俺感觉俺自己可以拿出手了，一定跟各位一起出去爽一把！！！

Post by 滑雪爱好者
向牛人敬礼，你骑车的公里数要远远超过我。 本年度到现在我总共才骑了 662 公里（一个月零三天的记录）， 由于经常要出差回国腐败，所以今年的目标只是定在 2，000 公里。 同老兄比起来可谓差成千上百啊。 等你不累的时候，我们再相约bp 一起出去 唰它160公里， 今年我要破我两年前 140公里的记录。

bp

就目前天气预报状况，周日晴及多云。

kungfu_panda

Post by 滑雪爱好者
猫猫们要想练脚的话我们每个周日上午8点半都有活动， 集合地点老地方： 在麦当劳停车场，de l'eglise /Lasalle 街； 找 bp 即可。

27日你们去哪BBQ，我们车队来帮你们吃点？练而不补则瘦也

咚咚拐，拐咚咚，拐拐咚，咚拐拐

熊猫呼叫，熊猫呼叫！

地点ANGRIOGNON公园。27日早11：00

偶熊猫队员将列队欢迎欢迎热烈欢迎蒙城车队莅临指导。