Post by dazhuangmeng
今天本来状态不是太好,但是开始有了个好的开头,于是想试一下现在的平均速度。三个月前我的平均速度是23-24,已经有很长时间没有测平均速度了。这三个月总共骑行2500km,总时间121.47小时。今天21km用了45.01分钟,平均27.19。比三个月前有了很大提高。这点提高可是不容易啊。
曾经试过10km拼全速,也就30。从来没有持续以35以上的速度骑过,恐怕还达不到。
这个成绩请bp和滑雪两位大侠鉴定一下,属于什么水平。
俺的车是入门级,俺也是入门级。而且年纪大了,老是累。
Post by migreat
今天骑了一个上坡,感觉腿伤好了。积极进行恢复锻炼,为了9月20号进山做准备。忘了对滑雪说,俺报名大部队,实在不行,加入美女兵团也行。哈
另外请问bp和滑雪:从chambly到rougemont有没有自行车道?在地图上看有一条local的自行车道到granby,不知道过不过rougemont。
还有,在这儿怎样发照片最方便?我总是很难调到网站要求的size。
多谢