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楼主: bp
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唰!唰!唰!(轮滑+自行车)!!!

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751#
 楼主| 发表于 2008-8-21 00:08 | 只看该作者
最少40km左右,要是觉着不过瘾,可以f1上绕圈,
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752#
发表于 2008-8-21 00:15 | 只看该作者
对于我这新手来说40km就好了(我量力而行),我跟你混了.周五中午见!
请问bp,自行车坐地铁有时间限制吗?那个时段不能上地铁?
Post by bp
最少40km左右,要是觉着不过瘾,可以f1上绕圈,
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753#
 楼主| 发表于 2008-8-21 00:33 | 只看该作者
Post by martin001
对于我这新手来说40km就好了(我量力而行),我跟你混了.周五中午见!
请问bp,自行车坐地铁有时间限制吗?那个时段不能上地铁?



weekday一般10:00~15:00可以上自行车,具体的你可以到
www.stm.info上查查
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754#
发表于 2008-8-21 09:34 | 只看该作者

俺的成绩汇报

今天本来状态不是太好,但是开始有了个好的开头,于是想试一下现在的平均速度。三个月前我的平均速度是23-24,已经有很长时间没有测平均速度了。这三个月总共骑行2500km,总时间121.47小时。今天21km用了45.01分钟,平均27.19。比三个月前有了很大提高。这点提高可是不容易啊。
曾经试过10km拼全速,也就30。从来没有持续以35以上的速度骑过,恐怕还达不到。
这个成绩请bp和滑雪两位大侠鉴定一下,属于什么水平。
俺的车是入门级,俺也是入门级。而且年纪大了,老是累。
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755#
 楼主| 发表于 2008-8-21 22:12 | 只看该作者
Post by dazhuangmeng
今天本来状态不是太好,但是开始有了个好的开头,于是想试一下现在的平均速度。三个月前我的平均速度是23-24,已经有很长时间没有测平均速度了。这三个月总共骑行2500km,总时间121.47小时。今天21km用了45.01分钟,平均27.19。比三个月前有了很大提高。这点提高可是不容易啊。
曾经试过10km拼全速,也就30。从来没有持续以35以上的速度骑过,恐怕还达不到。
这个成绩请bp和滑雪两位大侠鉴定一下,属于什么水平。
俺的车是入门级,俺也是入门级。而且年纪大了,老是累。


3个月骑这么多,真是不容易的说,呵呵,你这21km的测试还要看在什么情况下测的,如果连续无间断的,那着均速也是不错的了,要是在马路上时停时启,那这27.19的均速应该挺牛了。至于一小时骑35km本来是欧这个夏天的目标,不过看着形式和偶跑的公里数怕是完不成了。再接再厉。


滑雪,明天骑车你来吗?
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756#
发表于 2008-8-21 22:18 | 只看该作者
哈明日要上班啊。 周日我也有很大可能来不了 - 如果能来我周日早上再打电话给你。
Post by bp
  滑雪,明天骑车你来吗?
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757#
发表于 2008-8-22 08:25 | 只看该作者
今天骑了一个上坡,感觉腿伤好了。积极进行恢复锻炼,为了9月20号进山做准备。忘了对滑雪说,俺报名大部队,实在不行,加入美女兵团也行。哈
另外请问bp和滑雪:从chambly到rougemont有没有自行车道?在地图上看有一条local的自行车道到granby,不知道过不过rougemont。
还有,在这儿怎样发照片最方便?我总是很难调到网站要求的size。
多谢
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758#
 楼主| 发表于 2008-8-22 08:41 | 只看该作者
Post by migreat
今天骑了一个上坡,感觉腿伤好了。积极进行恢复锻炼,为了9月20号进山做准备。忘了对滑雪说,俺报名大部队,实在不行,加入美女兵团也行。哈
另外请问bp和滑雪:从chambly到rougemont有没有自行车道?在地图上看有一条local的自行车道到granby,不知道过不过rougemont。
还有,在这儿怎样发照片最方便?我总是很难调到网站要求的size。
多谢


有自行车道从chambly到rougemont,并一直到granby,沿途的那几个小镇都是经过的。我上次去yamaska就是走的这条路,从chambly出去后,大部分路段都是沙土路。

发图,我一般都是800X600,100k左右,
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759#
发表于 2008-8-22 08:47 | 只看该作者
周日24号,有活动么?时间地点,我上午有时间
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760#
发表于 2008-8-22 10:14 | 只看该作者
Post by bp
有自行车道从chambly到rougemont,并一直到granby,沿途的那几个小镇都是经过的。我上次去yamaska就是走的这条路,从chambly出去后,大部分路段都是沙土路。
去yamaska为什么要走这条道?沿河没有自行车道吗?:confused: 你是从什么地方折向yamaska的?


to colon:滑雪和bp周日要去chambly啊。我这周日也有时间了,不过想在家看闭幕式。
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