有对慢跑着迷的吗？

文星火 · 发表于 2009-6-25 19:00

要下雨了，今儿就跑个5公里吧。

文星火 · 发表于 2009-6-26 21:37

10公里。

colon · 发表于 2009-6-27 09:14

没有最大只有更大的雨

6公里是在岸上斜风细雨中渡过的，刚一到家，雨就哗哗下来了，此时下得正欢

文星火 · 发表于 2009-6-27 22:19

加劲儿！
刚弄完一个10公里，有点儿累。

bp · 发表于 2009-7-7 18:26

下午风和日丽，于是
5K+

bp · 发表于 2009-7-9 18:55

天好，风小。
5k

bp · 发表于 2009-7-16 23:30

今天下午薄云蔽日，没什么风，特适合跑步。于是跑了8km
5km中速，3km慢速

星火怎么最近不见跑步？？还有其他人？

小Tian · 发表于 2009-7-19 09:40

支持一下慢跑很好的运动！

bp · 发表于 2009-7-23 18:09

跑步 10公里

配速： 5分钟/公里

加油！！

bp · 发表于 2009-7-28 18:17

慢跑5k！！
lz难道又回国了？

感恩