有对慢跑着迷的吗？

文星火 · 发表于 2010-4-26 18:15

在离家不远的一条自行车道上跑得多。也去蒙大的操场、皇家山上跑。

tomcatacec · 发表于 2010-4-26 22:02

Post by 文星火;2552928
在离家不远的一条自行车道上跑得多。也去蒙大的操场、皇家山上跑。

有没有参加一些比赛的想法？

bp · 发表于 2010-4-26 23:01

Post by tomcatacec;2552566
我也是第一次跑这样远，一般就跑10K.
为了加强体力去爬乞力马扎罗,我决定多跑点。你们都在什么地方跑呢？

俺就在家附近的操场上跑

bp · 发表于 2010-4-26 23:04

Post by tomcatacec;2553207
有没有参加一些比赛的想法？

可以考虑，先整个半马啥的？？

tomcatacec · 发表于 2010-4-27 08:27

Post by bp;2553253
可以考虑，先整个半马啥的？？

基本上我每年都会参加一个10k的比赛，半马也可以考虑。

文星火 · 发表于 2010-4-29 19:28

有这想法，但也害怕以参赛为目的，平常跑就会有压力。

bp · 发表于 2010-4-29 21:58

重在参与，参加个比赛啥的应该是平时跑步的动力

文星火 · 发表于 2010-4-30 17:47

刚跑了12.5公里,走了2.5公里

文星火 · 发表于 2010-4-30 17:50

昨走了约6.5公里

文星火 · 发表于 2010-5-1 19:48

8公里，刚跑完。