学网球之路

刚刚在场上还是对手， 还在“fight”， 场下就成了朋友，在一起玩得挺欢的了。

学网球之路

今年网球夏令营练习一   

击球时保持身体平衡

无论任何击球，达到击球动作本身的平衡是发力的很重要方面，
即动作本身不影响身体的平衡。

可以用一条腿站立来练习。
正好Andy 一只脚受伤：

http://www.youtube.com/watch?v=xPPra1eSgq4

学网球之路

Andy 终于破了他姐姐的纪录，而且是在脚还不是完全好的状态下：

http://www.youtube.com/watch?v=XXdGQXawK44

曾担心Andy 不会有姐姐的mental tough， 其实他一点不会亚于姐姐。

学网球之路

网球camp练习二：

击近网并低于球网的球，会迫使击球有一定的上旋，不然很难又要过网，又要在界内，同时还要有一定的击球速度：

http://www.youtube.com/watch?v=S1jirKIPfEA

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通过这个练习，争取让小孩的击球具有我想看到的要素：

The key factors or goals to reach for tennis shot swing:


http://www.youtube.com/watch?v=3Vr01kIq8LQ

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老友推荐并提供了一个击球练习器。
Andy 试了一下，对他真正做到或感觉到正确的击球确实起到了很好的帮助：


http://www.youtube.com/watch?v=FnBXydvmsIE

好好练习一段时间， 争取有大的改变。

学网球之路

Andy  脚扭伤快3周， 只能对墙练习和做一些场上的击球练习，完全没有在场上对打。

上周和小伙伴打了3个sets， 很明显打game 又提高了很多。

在有机会attack 对方的短球和二发时的击球，更加凌厉有效。

甚至敢用高压杀球进攻得分， 越来越有点象打game 了 ：  

http://www.youtube.com/watch?v=dtm-ZBL78Oc

看得出，越来越享受打game 的乐趣， 打game 的态度和拼劲也有不少进步。

学网球之路

从近网处开始练发球，更容易，更好地做到正确的发球和达到更大的power （ 没有球网的干扰和阻碍 ）：

http://www.youtube.com/watch?v=uMQg5e3Mquk

学网球之路

昨天， 网球训练完后，Andy 和几个小球友在聊天，  我听他说，
“如果我将来没有成为一个职业网球球员的话，很大的可能我会成为一
个工程师。“
”什么工程师？“ 我问他。
”电气工程师。“
”干什么？“
”修理 ipad。”


暑假期间，每天除了练网球，Andy 做得最多的，也就是玩ipad，
而他居然要选择这两个作为将来的职业， 显然，他不仅是玩玩而已，
而且还有很强的目的。  为了达到目的，
现在，不管我让他做什么练习，
他都会认真地去做。


不少家长都希望培养小孩打球的兴趣爱好， 遗憾的是没有几个小孩
的兴趣爱好能坚持下来， 也没有几个小孩没有很快放弃quit 的。

因为练球和练乐器，练武术， 练书法绘画等等一样，要想有足够的进步，
就必须做反复， 大量单调，甚至枯燥乏味的练习，
我还没有见到有小孩能培养出做这些枯燥乏味练习的兴趣爱好。
而能让小孩坚持乐意做这些枯燥乏味练习的就只能是小孩练球的目的。

这种目的，可以仅仅是大人的意志和想法（这种情况并不少见），
但也可以是在大人的引导下由小孩自己内心萌生，
这种目的有时可以是梦想， 有时也可以是痴心妄想，
到底是什么就看个人的造化了，所谓成事在天。
即使不能实现，能及时清醒自拔就行了。
我女儿在16岁放弃把打网球作为将来职业的梦想。


我从来没有明确地想过，更没有说过将来要Andy把ipad 或打球当成职业，
但如果他这样想，也没有什么不好，这可以帮助他在这些方面做
得更专注，更认真， 让他的付出更到位。
]
对他打球的期待是能象他姐姐一样，
能在他的年龄组别，在魁省排名在前10左右，
这样，如果他想去美国读大学，
可以很轻松地取得网球奖学金（包括学费和住宿）。
曾经认识一个球友，魁省排名在30多，
获得了美国大学的网球奖学金。

但不管怎样，
要达到排名前10左右，
至少身体素质比现在要有很大提高才行。

学网球之路

不到两个月打了3个比赛。

这次，虽然Andy 打出了他的最好网球，但对手还是太强，差距很明显，仅获第二名。
可喜的是和朋友的女儿, 他的训练小伙伴，同获奖牌。
期待他们能同获奖杯。

输球不但让两个小伙伴下面的练球动力更强， 而且更有目标和针对性： 让他们认识到哪些地方是不如对手，要尽快提高的， 以便在下次相遇能胜出。