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楼主: 020
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[食品] 住家菜●〖家庭煮男〗

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221#
 楼主| 发表于 2008-12-11 19:02 | 只看该作者

胡萝卜焖排骨

胡萝卜焖排骨

还是用双立人锅来做,没油烟且省事

做法
1、排骨洗净过一次滚水去血水;
2、胡萝卜切片,双立人锅底放些油,依次放入胡萝卜、蒜片和排骨,肉总是放在最上面就不会粘锅了;
3、盖上盖子,中火;
4、冒气后,倒入料酒、酱油、糖、豆瓣酱,水,用锅铲混合均匀;
5、小火加盖煮10-15分钟,每5分钟去翻炒一下,等到水干也就做好了。

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222#
发表于 2008-12-12 14:48 | 只看该作者
请问你的双立人锅是在哪儿买的,能上个图片吗?
听说用这锅做菜味道特好,粘不粘?能煎鱼吗?
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223#
发表于 2008-12-12 15:32 | 只看该作者
Post by 020
哼哼!我可不是吃素的! 天寒地冻,不吃点肉没能量干体力活啊!
严重同意!!
摄影栏的片片好美啊~~~正想抗议你只顾食,不顾色呢~~~希望你能继续双管齐下啊!:p
勾女者止步,否则后果自负!:D
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224#
发表于 2008-12-12 20:14 | 只看该作者
酱牛肉,用半袋甜面酱,几粒花椒简单又好吃啦 ,
Post by 020
很简单的,只是我比较喜欢吃新鲜做好的。

做法:
1、把一整块牛肉(牛腱肉,有筋的)切成三块,洗干净.锅里放上冷水,放入切好的牛肉(水没过牛肉),大火煮开,取出牛肉,洗净;
2、锅内放入适量的清水(没过牛肉),再放五香粉,糖,盐,酱油,八角,干辣椒,姜片,花椒,料酒。煮到可以用筷子简单戳穿为止;
3、将煮好的牛肉在汤中浸泡一个晚上,第二天取出,再放置几个小时,使其表面干爽,比较好切.切的时候要注意,不要顺着肉的纹理,最好是垂直,这样吃的时候不费劲。

卤东西做法都大同小异。
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225#
 楼主| 发表于 2008-12-12 20:29 | 只看该作者
....
....
Post by ycy
请问你的双立人锅是在哪儿买的,能上个图片吗?

听说用这锅做菜味道特好,粘不粘?能煎鱼吗?


双立人锅我可是买了一套,也不贵,一千加币有找,嘿嘿~~。其实我觉得双立人锅的特色是用的材料好,据说是医用不锈钢,特厚特重,传热很快,但是保温却很好,加上它的盖子密封性不错,大部分水分在都在内部循环而不会流失。味道是不错滴,保持原汁原味嘛。

既然今天周末,待会我就上个全过程,如何用双立人锅来做菜。

煎鱼早做过啦,看看下面这个就知道了。
Post by 020
今天用的是双立人煎锅,所以做法有点不同,用来煎鱼的特点就是没什么油烟,也不用看着,1磅左右的鱼,一会就煎好了!

香煎黄花鱼

做法
1、黄花鱼洗净沥干,内外抹盐,肚子里晒姜片;
2、用姜片擦一下锅子,有助于防止粘锅;
3、开中火加热空锅约2分钟左右,在锅中滴入水滴,直至小水滴能在锅底打转,擦干锅具,5秒钟后,加入少许油,让油均匀铺满锅底即可;
4、加热空锅的同时,用厨房用纸将鱼身表面的水分尽量吸干,这样不仅会让鱼肉熟得更快更均匀,又可避免多余水分炸锅;
5、在热锅热油内放入姜片、鱼,将锅盖虚掩(在锅边留出1厘米的缝隙,可让鱼肉内的水分充分蒸发,避免炸锅),调小火,约1分钟左右,当能用铲子轻轻推动,即可将鱼翻面,关火,利用余温继续煎1分半钟,煎炸过程完成;
6、在锅内淋上足量料酒,加入醋、糖、葱、姜丝,适量水,开中火,盖上锅盖,焖煮一会,待汤汁收干,即可出锅,将余下汤汁淋在鱼上。

绝对皮脆肉滑!

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226#
 楼主| 发表于 2008-12-12 20:32 | 只看该作者
Post by 狐狸精
严重同意!!
摄影栏的片片好美啊~~~正想抗议你只顾食,不顾色呢~~~希望你能继续双管齐下啊!:p

哈哈~~,说得好!双管齐下!
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227#
 楼主| 发表于 2008-12-12 20:34 | 只看该作者
Post by 宁静 志远
酱牛肉,用半袋甜面酱,几粒花椒简单又好吃啦 ,

是啊,所以应该让宁静 志远来传授经验才对!
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228#
 楼主| 发表于 2008-12-12 20:38 | 只看该作者

川椒牛肉

川椒牛肉

做法
1、牛肉切片,用酒、酱油、胡椒、麻油、生粉腌15分钟,要入味就用手抓吧!
2、尖椒洗干净切段,籽留着一起炒(够辣);葱切段;姜切丝;
3、热油,多一点,下牛肉片炒至5-7成熟,盛出;
4、剩下的油先爆姜葱,然后下尖椒爆炒至断生;
5、下牛肉,放些少盐,继续爆炒,最后勾芡即可。


我自己的感觉是牛肉要嫩,就是不能炒太熟,应该和牛扒的道理一样。

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229#
 楼主| 发表于 2008-12-12 20:39 | 只看该作者

蒜蓉花菜

蒜蓉花菜

双立人锅来做,边做边拍照

做法
1、花菜洗净,切小;

2、双立人锅冷锅放油;

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230#
 楼主| 发表于 2008-12-12 20:41 | 只看该作者

蒜蓉花菜

3、放入花菜和蒜粒;加盖,中火;

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